Det är dags att byta ut islatten till en termos med varm dryck att ta med. Mörka,kalla, regniga mornar har nu anlänt. Hur klarar vi av ännu en dyster höst? Hur ska vi finna motivation till att orka gå till skola/jobb?
Det bästa med hösten är att det verkligen är en årstid fylld av kärlek och värme trots kylan. Vi får efter en varm sommar äntligen ha lager på lager och krypa ner under en filt när vi känner oss extra frusna. För de extra kärleksfulla går det nu äntligen att dela kroppsvärme utan att klibba ihop. Under höst och vinterhalvåret är det dessutom socialt accepterat att spendera dagar i sängen och bara kolla på serier. (Ja jag vet att du också gör det).
För dig som älskar matlagning finns det massor av rätter att laga, nu när det blir mörkare gäller det att vi får i oss allt som kroppen behöver. Jag vet att hösten kan kännas tung och att somliga drunknar i plugg och andra utav arbete. Det finns ett sätt att ta sig igenom detta!
Genom att liva upp tillvaron:
- Unna dig något fint, som ett klädesplagg eller något till ditt rum.
- Laga en god höstgryta
- Boka in en dejt med någon du tycker om
- Planera en liten getaway
- Ha sex <3
- Utöva en sport
- Ta dig an en ny serie
- Ha myskväll med vännerna
- Laga mat tillsammans med någon
- Gå på bio
- Ta vitaminer för att hålla dig pigg
- Gå ut i höstvädret och plocka svamp
- Sätt dig på ett fik med en nära vän och prata i timmar
- Baka en äppelpaj efter att ha plockat äpplen (Det går bra att köpa äpplen också)
- Gå runt på en secondhand/loppisrunda. Tillägna en dag till att fynda på loppisar.
Allt blir lättare av att se fram emot något, hitta på saker utifrån dina egna förutsättningar och plånbok så kommer du klara hösten galant!
Skribent: Emma Milerud
Bild: Pixabay